为进一步加强学校公共卫生体系建设，提升中小学校卫生工作队伍能力素养，2024年8月15日下午，南阳市教委开展全市中小学校卫生工作业务培训会。各县(市、区)教体局负责学校卫生工作人员、中小学校校医、卫生专干参加此次培训。

我院眼科主任张长林在培训会上以其专业且深入浅出的讲解方式，为大家带来了一场关于儿童青少年近视防控的专题讲座。

讲座伊始，张长林主任从最基础的 “认识眼睛” 展开讲解，他通过生动形象的图片和简洁明了的语言，让原本晦涩难懂的眼部构造变得清晰易懂。

接着，张长林主任着重阐述了 “如何及时发现近视” 这一关键问题。通过列举一系列常见的近视症状，如视物模糊、眯眼、频繁眨眼等，并详细讲解了如何通过这些症状初步判断是否近视，使与会人员能够更直观地感受到及时发现近视的重要性。

在探讨 “导致近视的常见原因” 时，张长林主任更是深入剖析，从遗传因素到不良的用眼习惯，从环境影响到营养不均衡等多个方面进行了全面的分析。他特别强调了长时间近距离用眼、过度使用电子设备、缺乏户外活动等现代生活中常见的不良用眼方式对眼睛的危害。

而在 “预防近视的办法” 这一环节，张长林主任给出了一系列实用且有效的建议。讲座的最后，张长林主任还贴心地分享了关于用眼知识的书籍，为那些渴望进一步深入了解眼部健康的与会人员提供了更多的学习资源。