9月1日是我国第10个“全民健康生活方式行动日”。行动日当天，我院义诊团队来到到长江路宝城天润苑小区，开展“和谐我生活，健康中国人”为主题的宣传咨询服务活动。

上午9点，医院副院长陈广军带队的义诊团队来到宝城天润苑小区，摆放健康宣传展板，设立专家义诊咨询台，接受健康咨询、开展义诊。

本次活动主要针对慢性疾病的防治，医院设置了慢性病防治的健康教育专栏三块，派出了经验丰富的内科医师与中医医师为现场居民答疑解惑，集中为患有高血压、糖尿病等慢性疾病或具有患此类慢性疾病高危因素的中老年市民测量血压、血糖，并为其提供少餐多动、戒烟戒酒、定期检查等健康建议。

为保证现场效果，医院还精心制作了“全民健康教育口袋书”。口袋书内容精炼、实用。例如高能高脂能量摄入需要运动多少步才能代谢掉，美食之后应采取哪种合理的运动方式等问题，都有详细的解释。“平衡膳食宝塔表”更将日常食品的脂肪含量一一列出，便于居民对照使用。此外，医院还购置了“控油壶”、“控盐勺”免费发放给居民， 提倡市民的健康饮食落到实处。

此次活动的开展，直接参与人数300人以上，共发放全民健康知识宣传手册200余份，控油壶、控盐勺160余套，使“每日一万步，吃动两平衡，健康一辈子”的健康理念进一步深入人心，提升广大人民群众的健康理念，使得合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡为核心内容的健康生活方式转变成市民的自觉行动。

介绍：卫生部疾病预防控制局、全国爱卫会办公室和中国疾病预防控制中心在2007年9月1日，发起了以“和谐我生活，健康中国人”为主题，以“我行动，我健康，我快乐”为口号的全民健康生活方式行动，并确立每年的9月1日为”全民健康生活方式行动日”。